Keep Calm and Drink Tea
อากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อยในแต่ละวัน การใช้ชีวิตที่เร่งรีบ ทำให้ในปัจจุบันหลายคนหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพมากขึ้น ทั้งการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ รวมถึงการมองหาเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพและช่วยให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่าควบคู่กันไป ชาเป็นเครื่องดื่มอีกตัวเลือกหนึ่งที่น่าจะถูกใจผู้ที่รักสุขภาพ เฉพาะอย่างยิ่งการจิบชาในขณะที่ฝนตก อากาศเย็น ๆ หรือในห้วงเวลาว่าง ก็เป็นทางเลือกที่ผู้คนส่วนใหญ่ใช้พักผ่อนร่างกายและทำให้จิตใจสงบมากขึ้น ชาเป็นเครื่องดื่มที่อยู่คู่กับวัฒนธรรมของเอเชียมาอย่างยาวนาน เฉพาะอย่างยิ่งในจีน วัฒนธรรมการดื่มชาและการชงชามีพัฒนาการมาอย่างต่อเนื่อง สะท้อนให้เห็นถึงสังคมที่ให้ความสำคัญและนิยมดื่มชา ในช่วงเริ่มแรกนั้น การดื่มชามีวัตถุประสงค์ในเชิงการใช้เป็นยาสมุนไพร และส่วนใหญ่จะใช้อยู่ในวัด โดยพระสงฆ์เริ่มใช้ประโยชน์จากชาเพราะชาช่วยส่งผลให้เกิดความสงบและผ่อนคลาย ประเทศจีนนอกจากจะเป็นแหล่งกำเนิดของชาแล้ว ก็ยังมีพิธีชงชาแบบดั้งเดิมที่มีชื่อเสียงด้วยเช่นกัน คือ พิธีชงชาจีนแบบกังฟู หรือภาษาจีนเรียก กงฟูฉา (Gongfu tea ceremony) ซึ่งเป็นการชงชาที่ต้องใช้ความอุตสาหะและความพิถีพิถัน เพื่อเป็นการแสดงถึงความนอบน้อมต่อธรรมชาติและเป็นสัญลักษณ์ของการให้เกียรติต่อแขกที่ดื่มชา สำหรับชาที่นิยมใช้ในการทำพิธีชงชาดังกล่าว คือ ชาอู่หลง (Oolong tea) การทำพิธีชงชาแบบดั้งเดิมนั้นมีขั้นตอนและปัจจัยที่ต้องคำนึงถึงหลายประการ ทั้งการเตรียมจิตใจที่สงบผ่อนคลายก่อนการชงชา การคัดสรรชาที่มีคุณภาพ การเตรียมน้ำที่สะอาดเหมาะสำหรับการชงชาเพื่อให้ได้รสชาติของชาที่ดี การใช้อุปกรณ์ชงชาที่ถูกต้อง การเตรียมบรรยากาศของห้องที่ใช้ชงชาให้มีความสงบ สะอาด และสบาย ตลอดจนเทคนิคต่าง ๆ ในการชงชาที่สะท้อนถึงความสงบและความนิ่มนวล ผ่านการเคลื่อนไหวของมือ สีหน้าท่าทาง รวมทั้งเครื่องแต่งกายของผู้ชงชา ในส่วนของการชงชาแบบง่าย ๆ ที่ทุกคนสามารถทำได้เองเพื่อให้ได้ชาที่รสชาติดีนั้น มีองค์ประกอบบางประการที่ควรคำนึงถึงเวลาชงชา ได้แก่…
